View Larger Image Sophrologie et développement personnel Nom Article Description Article Visuel Texte <p>Comme l'explique la sophrologue Sophie Le Roy dans cet <a href="http://www.ouest-france.fr/actu/actuLocale_-Des-seances-de-sophrologie-proposees-aux-apprentis-_56121-avd-20130522-65201458_actuLocale.Htm" target="_blank">article de Ouest-France</a>, la sophrologie s'inscrit dans les techniques de développement personnel. C'est pourquoi le CFA de Lorient a décidé de la proposer à titre expérimental à ses apprentis.</p> <p>Ces séances basées sur le volontariat permettent à ces jeunes, un peu déroutés au début, de découvrir ce formidable outil qu'est la sophrologie. Grâce à des techniques de respiration, des relaxations dites dynamiques et des exercices psychocorporels, ils apprennent à gérer leur stress, canaliser leur énergie et retrouver la confiance en eux.</p> <p> </p> Extrait Article Image à la une Catégories Non classifié(e) -- Parent -- Add New Étiquettes Sophrologie Stress Cancer Examen Sport Seniors Amsterdam Oenologie Maternité Burn-out Show Popular Veuillez valider reCAPTCHA By Laurence Monchamp|Non classifié(e)| Share This Story, Choose Your Platform! FacebookTwitterLinkedInVkEmail About the Author: Laurence Monchamp Related Posts test La sophrologie, une aide précieuse pour les seniors Gallery La sophrologie, une aide précieuse pour les seniors La sophrologie utilisée au sein du GIGN pour la gestion du stress Gallery La sophrologie utilisée au sein du GIGN pour la gestion du stress Séances de sophrologie à Amsterdam Sophrologie et oenologie Gallery Sophrologie et oenologie