Pour Qui? Tous ceux qui souhaitent développer ou entretenir leur bien-être.La sophrologie est accessible à tous. C’est l’outil adapté pour notamment combattre le stress, gérer les problèmes de sommeil, de surmenage, de concentration, de manque de confiance en soi.  Pour Quoi Faire? Pour découvrir la sophrologie Pour libérer les tensions physiques et psychiques Pour cultiver [...]