View Larger Image Séances de sophrologie à Amsterdam Nom Article Description Article Pour Qui? Tous ceux qui souhaitent développer ou entretenir leur bien-être.La sophrologie est accessible à tous. C’est l’outil adapté pour notamment combattre le stress, gérer les problèmes de sommeil, de surmenage, de concentration, de manque de confiance en soi. Pour Quoi Faire? Pour découvrir la sophrologie Pour libérer les tensions physiques et psychiques Pour cultiver des pensées positives Pour apprendre à apprécier l’instant présent Pour (re)trouver le sommeil et la confiance en soi Pour (re)découvrir son schéma corporel Pour faire de nouvelles rencontres dans une ambiance amicale et un cadre agréable Pour s’entrainer régulièrement Ces séances de groupe hebdomadaires dites « relaxations dynamiques » sont basées sur la respiration, le mouvement et des visualisations. Merci de venir avec une tenue confortable, un cahier et un stylo afin de retranscrire éventuellement vos impressions suite aux exercices. Vous êtes invité(e) à enregistrer les séances avec l’appareil de votre choix afin de vous entrainer à la maison, si vous le souhaitez. Où et Quand ?Le mardi de 20.45h à 22.15hOkido Yoga Studio, Van Ostadestraat 387 (quartier du Pijp), tram 3, 4, 25 Tarif12 euros la séance de 1h30. Engagement sur un trimestre.5 participants minimum. Contact / InscriptionLaurence Haffmans-Monchamp Sophrologue-Relaxologue +31(0)6-46320065www.sophrosan.cominfo@sophrosan.com Extrait Article Image à la une Catégories Non classifié(e) -- Parent -- Add New Étiquettes Sophrologie Stress Cancer Examen Sport Seniors Amsterdam Oenologie Maternité Burn-out Show Popular Veuillez valider reCAPTCHA By Laurence Monchamp|Non classifié(e)| Share This Story, Choose Your Platform! FacebookTwitterLinkedInVkEmail About the Author: Laurence Monchamp Related Posts test La sophrologie, une aide précieuse pour les seniors Gallery La sophrologie, une aide précieuse pour les seniors La sophrologie utilisée au sein du GIGN pour la gestion du stress Gallery La sophrologie utilisée au sein du GIGN pour la gestion du stress Sophrologie et oenologie Gallery Sophrologie et oenologie La sophrologie dans l’accompagnement à la maternité Gallery La sophrologie dans l’accompagnement à la maternité