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La sophrologie, une aide précieuse pour les seniors
On évoque souvent, d'ailleurs à juste titre, la crise de la quarantaine mais on oublie trop souvent celle de la cinquantaine. De cette dernière, je ne peux pas parler directement (!) mais j'observe autour de [...]
La sophrologie, une aide précieuse pour les seniors
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La sophrologie utilisée au sein du GIGN pour la gestion du stress
Ce n'est pas forcément au GIGN, unité d'élite de la police nationale, que nous pensons en premier lorsque nous évoquons la sophrologie. Pourtant le niveau de stress y est particulièrement élevé et les techniques tout [...]
La sophrologie utilisée au sein du GIGN pour la gestion du stress
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Séances de sophrologie à Amsterdam
Pour Qui? Tous ceux qui souhaitent développer ou entretenir leur bien-être. La sophrologie est accessible à tous. C’est l’outil adapté pour notamment combattre le stress, gérer les problèmes de sommeil, de surmenage, de concentration, de [...]
Séances de sophrologie à Amsterdam
Pour Qui? Tous ceux qui souhaitent développer ou entretenir leur bien-être.La sophrologie est accessible à tous. C’est l’outil adapté pour notamment combattre le stress, gérer les problèmes de sommeil, de surmenage, de concentration, de manque [...]
Sophrologie et oenologie
Initiative très originale pour mettre nos papilles et nos sens en éveil: l'alliance de la sophrologie et d'une dégustation de vin! Déguster un vin, c’est voir (oeil), sentir (nez), goûter (bouche), évaluer et analyser les [...]
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La sophrologie dans l’accompagnement à la maternité
De nombreuses disciplines s'offrent aujourd'hui aux futures mamans. La sophrologie est l'outil idéal pour les femmes enceintes qui souhaitent vivre sereinement leur grossesse, créer le lien avec leur bébé, bien vivre leur accouchement, apprendre à [...]